Kategori: Güncel

Gençler özellikle ergenlik dönemine girdiklerinde kendilerini bunalmış hissederler ve yetişkinlerle konuşmak yerine kendilerini içine kapatarak izole etmeyi seçerler. Aslında bu durumun nedeni çok eski zamanlara dayanıyor olabilir. Mesela çocukluk döneminde yaşadığı bir sıkıntı çocuğun ergenlik döneminde psikolojik olarak soruna dönüşebilir. Böyle durumda baş etmek yerine onu bu durumdan uzaklaştırmak sonrasındaki süreçte çocukta arklı durumlara neden olabilecektir. Çocuklar küçük yaştayken kendi duygularını ifade edemez be kontrol edemezler. Aslında etrafa bir şeyler atabilirler ve sinirlenip bağırabilir ağlarlar ancak bunların nedenine baktığımız da çocuğun amacı bizimle iletişim kurmaktır. Çocuk duygularını ifade edebilmek için bazen profesyonel yardıma ihtiyaç duyabilirler.

İşte böyle durumlarda sorunu öteleme yerine İzmir çocuk psikoloğu doğru bir tercih olacaktır. Böyle yapılmaması halinde ise çocuk bir süre sonra bağırarak, çağırarak sinirlenerek de olsa iletişim kurmayı bırakacak ve ergenlik döneminde kendi içine kapanmış olan bireyler olacaktır. Biz çocuk tüm bu süreçleri yaşarken onların bizimle konuşmasına, dertlerini dinlememize ve bize güvenerek bir şeyler paylaşmasına müsaade etmiyoruz. Sonuçta ergenliğe geldiklerinde ise onlardan böyle davranışları beklemek sanıyorum ki biraz haksızlık olacak. Çünkü çocuklar bilinç altlarında bunu yaşıyor ve büyürken de aynen bu şekilde büyüyor. Sonuç olarak toparlayacak olursak zamanı geldiğinde onun size açılmasını istiyorsanız önce çocuğunuza hissetme özgürlüğü vermelisiniz. Onlar kendilerini hissettiklerinde duygularını ifade etmekte zorluk çekmeyeceklerdir.

Dünyada ilk kez Almanya’da kullanılmaya başlamış olan aile dizimi terapisi bir ailenin kuşaklarının birbirine bağlılığından yola çıkmaktadır.  Almanya’da ortaya çıkmış olmasına karşın dünyayı gezerek Bodrum aile dizimi olarak da karşımıza çıkan bu terapi yönteminde sorunun kaynağına doğrudan bir eğiliş söz konusudur. Şimdi toparlayacak olursak insanların, toplumların bugün yaşamış olduğu olumsuzluklar aslında geçmişten gelmektedir. Bunun içinde çocukta bir sorun yaşanıyorsa önce ailedeki problemleri çözmek ve burayı ele almak gerekir. İnsanlar bazı dönemde psikolojik sorunlar yaşayabilirler. Eğer bu sorun çok uzun sürmüyor ve sürekli olarak tekrar etmiyorsa uzmanlar bunu sorun olarak değerlendirmezler ancak sorun sürekli olarak yaşanıyor ve bu da ailenin bütününü etkiliyorsa o zaman müdahale edilmesi ve profesyonel bir destek alınması gerekir. Bodrum psikolog Sinem Malkoç bu tür sorunların kaynağına inebilme ve çözebilme de oldukça başarılıdır.

Örneğin panik atağınız varsa bu durumun nasıl geçiştirilebileceğini ya da atak döneminde nasıl hareket etmeniz gerektiğini bilmeniz gerekiyor. Bodrum panik atak tedavisi bu noktada oldukça önemli ve vakit kaybetmeden uzman destek alınması şarttır. Bazı sorunların çözümünde derine gitmek gerekebilir ve bunun içinde hipnoz en iyi yöntemdir. Bodrum hipnoz konusunda uzman olan hocamız ne yapılması gerektiğini çok iyi bildiği için sizin aslında bugün yaşadığınız sorunun geçmişteki kaynağını çok iyi bir şekilde tespit edebilir. Bunun içinde kendinizi harap etmek durumunda kalmazsınız.

Hayatın yükü altında ezildiğinizi düşünüyorsunuz çünkü çok fazla çalışmak zorundasınız. Çalışmak yaşamın bir parçası çünkü istediklerinizi alabilmek ve hayal ettiğiniz yaşam konforuna kavuşabilmek için bu çok önemli ve şarttır. Hayat bu kaygılarla akıp giderken beraberinde kendimize de gerekli olan vakti ayıramıyoruz. Bu da bizi stresli, enerjisi düşük ve kaygılı bir insan haline dönüştürüyor. Bunların üstesinden gelebilmek içinde yaptığımız şey hayaller kurmak ve izlediğimiz bir filmde kendimizi o karakterin yerine koymak. Yoğun geçen bir günün ardından eve geldiğimizde dizi izlemek bize iyi geliyor. Çünkü yaşamadığımız hayatı onlarla tatmin etmeye çalışıyoruz.

İzlenilen diziler ise karaktere göre ve tercihlere göre değişebiliyor. Bazıları yabanci dizi izleyerek bunu başarırken bazıları da Türk dizilerinden yana tercih kullanıyorlar. Yabanci film izlerken zamanın nasıl akıp gittiğinin farkında bile olmuyoruz çünkü film bizi güncel yaşam içerisinde bahsettiğimiz her türlü sıkıntıdan uzaklaştırıyor bir anlamda unutturuyor. Bunun içinde herkes mutlaka bir dizi ya da filmin hayranı haline gelebiliyor. Yabancı dizilerin en fazla tercih edilme nedeni ise genelde görsellerinden ve konularından kaynaklanıyor. Çünkü görseller Türk dizilerinden çok daha farklı kullanılıyor. Onlardaki teknolojinin bizden daha yüksek olması ve düşünce farklılığı yabancı dizilere olan ilgiyi de artırıyor. Sonuçta hepimizin amacı dizi ya da film izlerken belli ve bu şekilde kendimizi bir sonraki güne hazırlıyoruz.