Kategori: Güncel

Her insan için önemli olan bir takım şeyler vardır ve bunlar arasında en çok dikkat edilen ise sohbettir. Kaliteli bir sohbetin olması halinde zamanın nasıl geçtiği anlaşılmayacağı gibi aynı zamanda sohbet etmekten de keyif alınmış olacaktır. Sohbet keyifli ancak bazen sohbetin boyutları da değişik olabiliyor. Örneğin konuştuğunuz insanı daha önce tanımıyor olmanız sizin içinizi daha da kolay bir şekilde dökmenize neden olabiliyor. Bunun da üzerinizde yaratmış olduğu psikolojik sonuçlarında oldukça olumlu olduğunu söylemeden geçmemek gerekiyor. İşte böyle bir durumda da karşınızda sohbet edeceğiniz birilerinin olmaması sizi dijital dünyaya da sürükleyecektir. Dijital dünya içerisinde chat siteleri bu anlamda oldukça fayda sağlayan bir alt yapıya sahiptirler.

Girdiğiniz bir sohbet sitesine üyelik işlemlerinizi yaptırdığınızda artık sitedeki diğer üyelerle birlikte iletişime geçebiliyor ve sohbetinizi yapabiliyorsunuz. Teknolojinin başladığı noktadan bugün çok daha ileriye geçmiş olması ise sohbet sitelerinin de kendilerini yenilemesine neden oldu. Sohbet siteleri güncellenerek mobil uyumlu hale geldi ve mobil sohbet sayesinde nerede olursanız olun cep telefonunuzdan üyeliğinize giriş yaparak sorulan soruları ya da kafanıza takılan konuları sorup yanıtlarını alabiliyorsunuz. Sohbet etmek insanın hayatını renklendirirken zamanın da daha eğlenceli bir hale dönüşmesini sağlayacaktır. Sohbetten almış olduğunuz keyif ile birlikte olayın daha da ciddi boyutlara yaklaşmış olduğu arkadaşlıkları da görebiliyoruz. Hatta evlilikle sonuçlanmış olan pek çok sohbet arkadaşlığını da görüyoruz.

Gençler özellikle ergenlik dönemine girdiklerinde kendilerini bunalmış hissederler ve yetişkinlerle konuşmak yerine kendilerini içine kapatarak izole etmeyi seçerler. Aslında bu durumun nedeni çok eski zamanlara dayanıyor olabilir. Mesela çocukluk döneminde yaşadığı bir sıkıntı çocuğun ergenlik döneminde psikolojik olarak soruna dönüşebilir. Böyle durumda baş etmek yerine onu bu durumdan uzaklaştırmak sonrasındaki süreçte çocukta arklı durumlara neden olabilecektir. Çocuklar küçük yaştayken kendi duygularını ifade edemez be kontrol edemezler. Aslında etrafa bir şeyler atabilirler ve sinirlenip bağırabilir ağlarlar ancak bunların nedenine baktığımız da çocuğun amacı bizimle iletişim kurmaktır. Çocuk duygularını ifade edebilmek için bazen profesyonel yardıma ihtiyaç duyabilirler.

İşte böyle durumlarda sorunu öteleme yerine İzmir çocuk psikoloğu doğru bir tercih olacaktır. Böyle yapılmaması halinde ise çocuk bir süre sonra bağırarak, çağırarak sinirlenerek de olsa iletişim kurmayı bırakacak ve ergenlik döneminde kendi içine kapanmış olan bireyler olacaktır. Biz çocuk tüm bu süreçleri yaşarken onların bizimle konuşmasına, dertlerini dinlememize ve bize güvenerek bir şeyler paylaşmasına müsaade etmiyoruz. Sonuçta ergenliğe geldiklerinde ise onlardan böyle davranışları beklemek sanıyorum ki biraz haksızlık olacak. Çünkü çocuklar bilinç altlarında bunu yaşıyor ve büyürken de aynen bu şekilde büyüyor. Sonuç olarak toparlayacak olursak zamanı geldiğinde onun size açılmasını istiyorsanız önce çocuğunuza hissetme özgürlüğü vermelisiniz. Onlar kendilerini hissettiklerinde duygularını ifade etmekte zorluk çekmeyeceklerdir.

Dünyada ilk kez Almanya’da kullanılmaya başlamış olan aile dizimi terapisi bir ailenin kuşaklarının birbirine bağlılığından yola çıkmaktadır.  Almanya’da ortaya çıkmış olmasına karşın dünyayı gezerek Bodrum aile dizimi olarak da karşımıza çıkan bu terapi yönteminde sorunun kaynağına doğrudan bir eğiliş söz konusudur. Şimdi toparlayacak olursak insanların, toplumların bugün yaşamış olduğu olumsuzluklar aslında geçmişten gelmektedir. Bunun içinde çocukta bir sorun yaşanıyorsa önce ailedeki problemleri çözmek ve burayı ele almak gerekir. İnsanlar bazı dönemde psikolojik sorunlar yaşayabilirler. Eğer bu sorun çok uzun sürmüyor ve sürekli olarak tekrar etmiyorsa uzmanlar bunu sorun olarak değerlendirmezler ancak sorun sürekli olarak yaşanıyor ve bu da ailenin bütününü etkiliyorsa o zaman müdahale edilmesi ve profesyonel bir destek alınması gerekir. Bodrum psikolog Sinem Malkoç bu tür sorunların kaynağına inebilme ve çözebilme de oldukça başarılıdır.

Örneğin panik atağınız varsa bu durumun nasıl geçiştirilebileceğini ya da atak döneminde nasıl hareket etmeniz gerektiğini bilmeniz gerekiyor. Bodrum panik atak tedavisi bu noktada oldukça önemli ve vakit kaybetmeden uzman destek alınması şarttır. Bazı sorunların çözümünde derine gitmek gerekebilir ve bunun içinde hipnoz en iyi yöntemdir. Bodrum hipnoz konusunda uzman olan hocamız ne yapılması gerektiğini çok iyi bildiği için sizin aslında bugün yaşadığınız sorunun geçmişteki kaynağını çok iyi bir şekilde tespit edebilir. Bunun içinde kendinizi harap etmek durumunda kalmazsınız.