Yazar: Volkan Apaydın

Meryem Reis’ten takipçisine ayar

Eşkiya Dünyaya Hükümdar Olmaz’ın başrol oyuncusu Deniz Çakır Nam-ı değer Meryem Reis sosyal medyada paylaştığı Afrika örgülü fotoğrafına yorum yapan bir takipçisine ayarı verdi.

Yeni sezonda ekranların yine fenomen dizisi olan Eşkiya Dünyaya Hükümdar Olmaz sezona fırtına gibi başladı. Dizide Zeyno karakterini canlandıran Ece Hakim’in diziden büyük bir üzüntü ile ayrılması son yılların en dramatik sahnelerinden bir tanesi oldu. Özellikle Deniz Çakır’ın dizide üstlendiği rol son derece önemli oldu. Meryem Çakırbeyli kızının ölümünden sonra kızının katilini vurarak bir nevi intikamını almış oldu.

Deniz Çakır sosyal medya hesabında paylaştığı bir fotoğrafa takipçisinden ilginç bir yorum geldi.

Bir takipçisi “Kızın ölmüş. Sen burada saçını gösteriyorsun. Hiç yakıştıramadım” diye yazdı. Dizide senaryo gereği kızı ölen Deniz Çakır takipçiye şu cevabı verdi: “Bir doktora mı görünseniz?” diyerek takipçisini sosyal medya önünde ayarı verdi.

Diyette İstikrarlı Olmak Gerekiyor

Kilo vermenin bir hayli sorun olarak görüldüğü günümüzde artık bunu bir problemin başlangıcı olarak görmeyi başardık. Bir insanın kilo almasının en büyük nedeni dengesiz ve yanlış beslenme şekli olduğu ortada dolayısıyla burada etrafınızdaki ciddi kilo problemleri yaşayan insanların da bu yanlışı devam ettirdiklerini görebiliyoruz. Fakat bir grupta var ki onlar her ne kadar diyet yapıyor olsalar da bir türlü kilo veremezler.  Kilo problemini sorun olarak yaşıyorsanız o zaman destek olması açısından bir diyetisyene danışmanızda fayda var.

Bir insanın kilo vermesi için öncelikli olarak kafasında bu sorunu çözmesi gerekiyor. Yani beyin kendisini kilo vermeye kararlı bir hale getirmesi gerekiyor. Öncelik olarak kendi kendinize şunu söylemelisiniz ben kilo vermek istiyorum ve mutlaka buna inanacağım. Bunu bilinçaltınızda kodlamanız gerekiyor. Sonrasında ise kendinize bir kilo hedefleyin bu hedefe giden yolunuzda size bir amaç olacaktır. Dolayısıyla bundan sonraki süreçte artık daha net kararlar alacaksınız ve hırslanacaksınız.

Diyet için irade önemlidir. İradenize sahip çıkamazsanız bir süre sonrasında diyetten vazgeçeceksiniz ve bu da size kilo vermek değil kilo almak olarak geri dönecektir. Sabah kahvaltıları önemlidir ve burada güçlü bir kahvaltı yapmanız gerekiyor. Bunun içinde ne bulursanız onu yemek yerine size gün boyunca enerji verebilecek olan besinleri tercih etmeniz gerekiyor. Kızartmalar, yağlılar ve hamur işlerinden mutlaka uzak kalmanız gerekir.

Saç Renkleri ve Kış Trendleri!

İşe teknik bir açıdan baktığınız da saçlarınızın rengiyle istediğiniz zaman oynayabileceğinizi bilirsiniz ancak burada saçlarla oynamak yani onları boyamak demek onlara kalıcı olarak hasar verebileceğinizi de gösterir. Dolayısıyla ilk önce ulaşmak istediğiniz rengi kafanızda belirlemek ve daha sonrasında gerekli işlemi yapmak gerekir. Bu makalemizde de siz değerli takipçilerimize bu yolda tavsiyeler vermek istedik.

 “2017-2018 Sonbahar Kış saç renkleri neler?”

Yeni sezonda saçların yine koyuya doğru gittiğini görüyoruz dolayısıyla sıcak kahve tonları ya da kumral bakırlar ön planda. Özellikle beyaz tenli bayanlar için konuşacak olursak onlarda bakır renginin bugün biraz daha ön planda olduğunu görebiliyoruz. Ancak bir kesim de var ki yazda olsa kışta olsa sarı saçlardan vazgeçemiyorlar. Bu sezonda en çok tercih edilen ise bal rengi tonları.

Saçlar her dönemde değişkenlik gösterebiliyor kış tonlarını az çok görmeye başladık ancak bahar aylarına baktığımızda da biraz daha dikkatli olmak gerekiyor. Çünkü kışın uygulayacağınız bir tonun koyu olması halinde yaza geçişte bu rengi istemeyebilecek ve yeniden dönüştürmeyi tercih edebileceksiniz. Koyu bir rengi açmak ise saçlarınızı yıpratacaktır.

Burada önerimiz yazın açık renkleri tercih edenlerin kışın çok koyu renkleri tercih etmemeleri.  Kışın saçlarınızın yorulacağını unutmayın dolayısıyla burada saçlarınıza bir ay kala öncesinden bakım işlemini gerçekleştirerek nem değerini yükseltmek gerekiyor.

Sonuç olarak toparlamak gerekirse saçlar hem bayanlar hem de erkekler için olmazsa olmazdır. Çünkü saçınızın eksikliği ya da istediğiniz bir rengin tutturulmaması sizi psikolojik açıdan da etkileyecektir.